睡眠時間はきっちり確保

そういえば、初めて育毛系の有料情報を買った時


。。。というか買う少し前ですが、育毛サロンに行く事を真剣に考えていました。


通おうとか真剣に考えていたわけではないのですが、頭皮のチェックを


してもらって髪の専門家から普段どのような事に気をつければいいかなど


アドバイスがほしかったからです。


ただ、その時はお金がなかったので定期的に通わないといけないとか


高額な薬やシャンプー？育毛剤？の利用はできない事は明らかだったので


行きませんでした。というか行けませんでした＾＾；


私の場合は買った有料情報（今はもう販売されていません）が効いたのか


生活の習慣を変えたからなのかはわかりませんが、今は薄毛の前兆は


一切なくなったのですが、それでも過去に味わった薄毛から将来の


事を考えた恐怖は忘れられず、今でもその時の情報のノウハウの実行と


普段の生活習慣にはかなり気を配っています。


そういえば、風邪をひいてカナリしんどい思いをした時など


その時は次から風邪をひきそうな時は遊びに行ったり無理をせず絶対に


ゆっくりしよう！と心に誓いながらも風邪が治れば２日後には


そんな事などすっかり忘れていますが（笑）


前者は今でも忘れる事ができません。


まっ、本人さえ全く気にしなければ問題ないのですが、


私はどうしても気にしてしまうからです＾＾；




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